Potravín a bolesti hlavy

Potravín a bolesti hlavy

Potraviny aby sa zabránilo pre osoby trpiace bolesti hlavy

15 október 2015 / Zdravie, wellness a krása

Výživa a zdravie,

u niektorých ľudí, niektoré potraviny s vysokým obsahom tyramín môže vyvolať migrény, zoznam obsahuje sušené ovocie, červené víno, pivo, kvasené nápoje vo všeobecnosti, syry, huby, klobásy, srnčí, ryby, čerstvý špenát, paradajky, kapusta, baklažán, kapusta, avokádo, tempeh, slivky, figy, hrozno, fazuľa, tofu, čokoláda, droždie, karfiol 

spotreby, potraviny obsahujúce tyramín, a zároveň chrániť črevné prostredie!
Pretože účinky tyramín tak zničujúce?
Tyramín, pôsobí na kôry nadobličiek a indukuje produkciu adrenalínu a noradrenalínu a iné katecholamíny. 
Katecholamíny vyvolať náhly nárast krvného tlaku za vzniku migrény.
Tiež tyramín môže dokonca spôsobiť mozgové bunky uvoľniť noradrenalínu s následnými účinkami bolestivé
Správne črevnej flóry kultúry zachovaný prostredníctvom riadneho a neustále hydratáciu môže pomôcť obmedziť účinky.
 

 

Parlato