Insalata di finocchi

Insalata di finocchi

Insalata di finocchi

2 maggio 2016 / Le ricette vegetariane vegane e crudiste di Elisa

propongo una gustosa insalata esotica da sapore eccezionale , il vostro corpo sicuramente vi ringrazierà ! Ecco la ricetta:

 

  • 2 tazze di fave fresche 
  • 2 finocchi media grandezza
  • 1 tazza di chips di cocco ( cibocrudo)
  • Semi di canapa ( cibocrudo)
  • Un insalata fresca a piacere 
  • Cipolla fresca
  • 2 coste di sedano
  • Due patate bollite
  • Peperoncino in polvere
  • Olio evo spremitura a freddo
  • 1/2 Limone

 

 

Tagliamo a dadini tutti gli ingredienti aggiungiamo olio evo e limone . Cospargiamo di peperoncino 

a piacere 

  Buon appetito !!!

Vino consigliato : Vermentino 

 

Parlato